Lika självklart som att solskyddsmedel rekommenderas vid resa söderöver bör D-vitamintillskott erbjudas riskgrupper i Sverige i preventivt syfte.
Det anser forskarna Susanne Bejerot och Mats Humble i denna tankeväckande artikel i Svenska Dagbladet.
Kost
Sockerfilmen
Hur mycket dolt socker innehåller ”vanlig” mat”? Om man tog bort alla livsmedel som innehåller tillsatt socker skulle 80 % av livsmedlen försvinna… Se den omdebatterade dokumentären ”Sockerfilmen” där filmaren Damon Gameau undersöker det dolda sockret i vår vardagskost genom att äta helt vanlig mat i två månader. Resultatet blir en chock – för både hjärta, hjärna och mage.
Sugar: The bitter truth
Professor Robert Lustig förklarar vilka skador som sockrad mat orsakar.
Vad händer vid magnesiumbrist?
http://kurera.se/forskare-magnesium-raddar-liv/
Tysk professor i biokemi förklarar vikten av tillräcklig mängd magnesium.
För mycket socker är skadligt – och otroligt lönsamt.
Forskaren tillika sockerexperten Ann Fernholm berättar för Veckans Affärer om sockrets skadliga effekter – och om varför socker är big business.
Hur matlagning kan förändra ditt liv.
Friskbolaget 